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炒鱿鱼
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健身时能否食用炒鱿鱼?
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炒鱿鱼是一道低脂肪、高蛋白的菜肴,适量食用可以帮助身体摄入足够的蛋白质。但如果你正在控制饮食热量,就需要注意适量食用。本文为你解答健身时能否食用炒鱿鱼的问题。
东东爱健身
2023-09-20 17:00:34