喝品是人们日常生活中不可或缺的饮品，而对于健身爱好者来说，选择一款合适的喝品，不仅可以满足口渴，同时还能帮助消耗多余脂肪，刷脂达到减肥目的。根据健身达人推荐，绿茶、咖啡、柠檬水和水是几种适合刷脂的喝品。
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