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贝果
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为什么健身人士都推荐吃贝果?
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低脂肪
贝果富含碳水化合物、蛋白质和纤维,是一种低脂肪的食物,因此成为了健身人士的首选早餐之一。不过,健身人士也需要注意贝果的热量和食用量。
麻豆爱健身
2023-10-12 10:46:46