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水抹茶
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健身饮品推荐:热量低、营养丰富的水抹茶该怎么喝?
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水抹茶
热量低
营养丰富
减肥效果
口味
饮用量
时间控制
不加糖分
柠檬片
水抹茶是一种热量低、营养丰富的健身饮品,适当饮用可以帮助我们提高新陈代谢,促进脂肪燃烧,达到减肥的效果。喝水抹茶需要选择适合口味的、控制饮用量、注意时间、不加糖分、可加柠檬片。
PT健身华哥
2023-11-04 13:54:49