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参茸丸
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健身者补肾,中成药有哪些更适合?
健身饮食
健身补肾中成药
肾宝片
参茸丸
适合健身者餐单
低脂高蛋白
健身者补肾,中成药是便捷的选择。肾宝片、参茸丸等中成药能提高免疫力、肌肉质量和力量,健身者应该注意合理饮食搭配。适合健身者的餐单包括燕麦片、瘦肉、鱼等。建议健身者坚持低脂、高蛋白的饮食原则。
PT健身华哥
2023-11-25 17:17:28