健身教练指出，健身减脂胶囊中的成分可能会引起心血管系统、消化系统、神经系统、肝肾系统等副作用，尤其对于容易焦虑、抑郁的人群，不良影响更加明显。建议采用健康的饮食和运动方式来减肥，必要时请咨询医生或营养师的意见。
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