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杨紫
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杨紫的健身方法非常全面、科学和坚持,包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多种运动方式,并根据自身情况和目标制定个性化训练方案。对健身爱好者有很大的启示意义。
麻豆爱健身
2023-10-02 07:53:59