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火烧
关于火烧的文章
晚上吃火烧后健身呕吐,是什么原因引起的?
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消化不良
胃酸倒流
呕吐
晚上吃火烧后健身容易引起消化不良和胃酸倒流,从而导致呕吐。建议晚餐选择清淡易消化的食物,保持身体平衡状态。如果出现呕吐情况要立即停止运动,休息一段时间后再逐渐恢复运动。
PT健身华哥
2023-10-08 19:14:05