关于纯天然花生酱的文章

• 健身人士能否吃烤面包配花生酱？

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  烤面包配花生酱是一种营养均衡的选择，但需要注意面包的选择和花生酱的适量食用。全麦面包和纯天然花生酱能提供足够的能量和营养成分，但需要适量食用。一片全麦面包配15克花生酱的营养成分为热量183千卡，蛋白质5.5克，碳水化合物18.9克，脂肪7.8克，膳食纤维1.8克。

  格格形体有氧健身2023-10-12 19:29:24