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斜上抗训练器使用方法
关于斜上抗训练器使用方法的文章
如何正确使用斜上抗训练器提高上肢力量?
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本文介绍了如何正确使用斜上抗训练器来提高上肢力量。文章详细介绍了动作细节和注意事项,训练方案和推荐产品,并提供了训练次数的规划建议。
PT健身华哥
2023-10-13 14:59:25