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一氧化二氢
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如何正确饮用健身饮料——一氧化二氢?
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一氧化二氢是一种常见的健身饮料,适量饮用可以帮助保持身体水分平衡、改善肌肉力量、提高运动耐力。但是过量饮用会对身体造成负担,甚至引起中毒。在饮用前应先摇匀,饮用后应适当补充水分。
虎哥教练健身课堂
2023-10-15 03:21:32