在健身后正确饮食很重要，老北京鸡肉卷是一道富含蛋白质和碳水化合物的健康菜肴。文章中介绍了身体在健身后需要的营养物质，以及如何正确摄入这些营养物质。制作老北京鸡肉卷的步骤也一一列出。健身后吃老北京鸡肉卷是个不错的选择。
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