想要提高臀围线，可以通过燃脂有氧运动、提臀运动、臀桥运动等方式来锻炼臀部肌肉。在训练时可以增加阻力，注意饮食，控制热量摄入，并确保摄入足够的营养物质。坚持合理的训练和饮食习惯，你将会看到臀部线条的改善。
健身女神月儿