关于饱足感的文章

• 为何吃健身餐总觉得不够饱足？

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  健身餐为何总感觉不够饱足？可能是能量不足、膳食纤维不足、蛋白质摄入不足以及食物选择不当等原因。了解如何增加饱腹感，提高健身餐的效果。

  格格形体有氧健身2023-09-08 02:28:11