古典健美比赛的公平分组需要综合考虑参赛者的体重、身高、年龄和经验水平等因素，以确保竞争水平相对均衡。本文详细解答了如何根据这些因素进行分组，提升比赛的公正性和竞争性。
健身术语众多，对初学者来说记忆是挑战。采用健身单词笔记方法可以有效记忆这些术语。分组、记忆卡片、联想、反复复习和学习计划是关键。快来掌握健身术语吧！
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