选择适合健身的低油烟锅，需要重视锅的材质、容量和功能。陶瓷锅具有不粘性和易清洁的特点，适合烹饪高蛋白、低脂肪的食材。选择2-3L容量的锅，能满足日常健身饮食的需求。品牌方面，可选择美的、苏泊尔、九阳等知名品牌。
健身女神月儿