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绿咖啡
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健身期间适合喝什么咖啡来辅助减肥?
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在健身减肥期间,喝咖啡可以提高代谢,促进脂肪燃烧和卡路里消耗。适合喝的咖啡种类是黑咖啡、绿咖啡和香草拿铁,其中黑咖啡和绿咖啡不含糖分和卡路里,最为适合减肥。
快乐健身
2023-11-01 15:21:37