关于平遥牛肉健身饮食的文章

• 早餐吃平遥牛肉有助于健身吗？

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  想知道早餐吃平遥牛肉是否有助于健身吗？平遥牛肉富含优质蛋白质和维生素B族等营养素，热量相对较低。建议搭配其他食物，制定适合自己的健身饮食计划。

  东东爱健身2023-11-17 16:58:06
• 健身期间可否吃平遥牛肉？会不会影响减肥效果？

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  平遥牛肉是健身期间可以考虑食用的肉类之一，其中含有丰富的蛋白质和微量元素。但需要注意其高钠含量，应适量食用，不宜过量。

  申驰健身2023-09-24 07:25:09