关于泡菜助力健身的文章

• 泡菜真的能助力健身吗？一位健身小伙的实践分享

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  一位健身小伙分享了添加泡菜到自己的饮食中的经验，发现泡菜能够提高消化能力、增强免疫力，有助于减肥和塑形。泡菜作为低热量、高营养的食物，有助于健身人士的饮食搭配，但需要选择低盐、低糖的品牌，并适量食用。

  格格形体有氧健身2023-11-24 19:47:36