可尔必思健身饮料是一款专为运动员和健身爱好者设计的功能性饮料,能够帮助人们更好地补充能量和水分,增强身体耐力和抗疲劳能力,并含有一定比例的蛋白质和维生素,能够促进肌肉的生长和修复,提高身体的免疫力。因此,可尔必思健身饮料可以喝。
喝可尔必思并不能提高运动表现,甚至可能会对身体产生负面影响。最好的选择是饮用水或者含有电解质的运动饮料,保持均衡饮食、摄入足够的营养素也非常重要。