关于体力枯竭的文章

• 健身计划未完成，是否导致体力枯竭？

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  健身计划未完成可能导致体力枯竭，影响身体恢复能力和适应性。通过调整计划、增加休息时间、调整训练强度和频率，并寻求健身教练的指导，可以避免体力枯竭。

  Pump健身2023-09-08 06:32:53