在健身过程中，饮食是非常重要的。不当的饮食可能会导致睾丸功能障碍，影响男性生殖系统健康。不能与健身同时进行的食物包括高糖、高脂肪食物、大豆制品、西洋参和葡萄柚。注意饮食健康与合理性，避免以上食物的摄入可保持睾丸功能的健康。
拿铁笛子健身