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空腹喝茶
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早起健身空腹喝什么茶最有助于身体健康?
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空腹喝茶是一种非常好的健康习惯,适合早起健身的人。绿茶、红茶和花草茶是最适合早起健身空腹喝的茶,它们可以帮助身体清除废物和毒素,促进新陈代谢,增强免疫力,提高身体的抵抗力。
快乐健身
2023-09-14 20:27:52