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关于乐心手环的文章
如何合理设置健身训练的间歇时间?
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乐心手环
动作性质
健身训练中的间歇时间是影响训练效果的关键因素,合理设置能让你更好地发挥力量和耐力,本文从动作性质、训练强度、体力状况和训练目的四方面给出间歇时间的建议,同时推荐了乐心手环等产品。
Pump健身
2023-09-15 05:35:06