初中生运动后的脉搏数应该在每分钟120-160次之间，但需要根据个体差异进行调整。在进行运动训练时，需要注意热身和拉伸、正确的姿势以及适当的运动强度。推荐适合初中生的运动手环产品——华米Amazfit智能手环。
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