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白醋
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白醋在健身中有什么作用?
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白醋在健身中有助于消化、控制血糖、减肥和促进循环等作用。适量饮用白醋可以帮助更好地吸收营养,调节血糖水平,减少脂肪堆积,增加饱腹感,促进身体恢复等。
虎哥教练健身课堂
2023-09-25 23:44:51