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佛家和道家的健身方法有何不同?
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佛家和道家注重身体和心灵的平衡,其健身方法各有特点。佛家通过冥想、修行和气功进行强身健体,道家则注重呼吸、运动和饮食来保持身体健康。
快乐健身
2023-10-08 03:40:25