关于不能吃的文章

• 健身正当时，哪些水果不能吃？

  健身百科健身水果不能吃热量血糖身体健康

  健身正当时，有些水果虽然有益健康，但不能过量食用。红枣、香蕉、榴莲、芒果都含有较高的热量和糖分，过量食用容易导致体重增加和血糖升高。适量食用有益健康，但需注意控制食用量。

  麻豆爱健身2023-10-12 09:30:38