关于TRX三头肌下压的文章

• 如何用TRX训练肱三头肌？

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  想要增加肱三头肌的力量和体型吗？TRX训练肱三头肌是一个非常有效的方法。本文详细介绍了如何用TRX训练肱三头肌，包括动作细节、注意事项和训练方案。

  PT健身华哥2023-10-13 09:56:35