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如何评价自己的健身水平?
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健身水平评估
体脂率
肌肉量
卡路里摄入量
心肺功能
运动成绩
如何评价自己的健身水平?评价健身水平需要考虑体脂率、肌肉量、卡路里摄入量、心肺功能和运动成绩等因素,综合评估自己的健身状态。
快乐健身
2023-10-13 19:20:44