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腕伸肌群
关于腕伸肌群的文章
前臂肌群有哪些肌肉组成?
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前臂肌群
指肌群
腕屈肌群
腕伸肌群
拇指肌群
前臂肌群由指肌群、腕屈肌群、腕伸肌群、指伸肌群和拇指肌群组成,它们分别负责手腕、手指的运动和前臂的稳定性。针对这些肌肉进行训练可以增强前臂力量和稳定性。
快乐健身
2023-09-11 08:44:45