关于杨桃的文章

• 健身期间可否摄入杨桃？

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  杨桃是一种富含营养物质的水果，适量地摄入可以带来健康益处。但对于正在进行健身的人来说，需要注意控制杨桃的糖分和卡路里含量。健身期间可以吃杨桃，但需要将其作为健康零食的一部分，而不是每天的主要膳食来源。

  快乐健身2023-10-28 23:58:40