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俯卧撑时脚为什么会感到疼痛?
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俯卧撑时脚部疼痛可能是因为姿势不正确、缺乏脚部力量或鞋子选择不当。本文提供脚部力量训练方案和适合的运动鞋推荐,帮助减轻脚部负担和疼痛。
拿铁笛子健身
2023-09-08 01:44:25