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健身教练应该注重信誉,不要虚假宣传,提供高质量服务,不要过度销售。只有这样,才能成为真正的专业健身教练。
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本文详细解答如何正确进行健身饮食搭配,包括合理的饮食搭配、正确的餐前餐后营养补充、适量的蛋白质和碳水化合物摄入等。