关于血浆抽取后健身的文章

• 抽完血浆后能否进行健身锻炼？

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  抽取的血量和身体状况会影响抽完血浆后是否可以进行健身锻炼。专家建议避免高强度运动，应该充分休息等待身体恢复。数据统计表明抽取血浆后24小时内高强度的有氧运动可能会导致运动能力下降。

  健身女神月儿2023-11-04 21:54:36