关于猪里脊肉的文章

• 健身时应该选择哪些部位的猪肉？

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  想知道健身吃猪肉部位叫什么？猪肋排、猪肩肉、猪里脊肉和猪腰子是不错的选择。这些部位蛋白质含量高，而脂肪含量较低，适合健身爱好者食用。但要注意适量食用，每周不超过两次。

  健身女神月儿2023-11-05 01:57:34