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带皮水果
关于带皮水果的文章
晚上减脂,可食用哪些健身零食?
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坚果
带皮水果
酸奶
晚上减脂时,可选择坚果、带皮水果、酸奶、蔬菜沙拉、烤鸡胸肉和绿茶等健身零食,提供营养和能量,控制食欲,促进健康减脂。
东东爱健身
2023-09-08 12:43:48