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谭咏麟每天都在健身房锻炼吗?
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谭咏麟注重身体健康,有健身习惯,但是否每天都在健身房锻炼还需证实。每天锻炼不一定最佳,适当休息有助身体恢复和肌肉重建。
虎哥教练健身课堂
2023-09-18 12:28:10