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蓝莓汁
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本文介绍了几种适合健身后饮用的果汁,包括西瓜汁、蓝莓汁、菠菜汁和柠檬汁。这些果汁含有丰富的维生素和矿物质,有助于身体的健康和恢复。适当饮用果汁可以帮助身体恢复能力,促进肌肉生长和修复。
申驰健身
2023-10-09 13:51:31