健身人是否适合服用护肝片?护肝片是一种常见的保健品,含有多种草药提取物和营养成分。健身对肝脏有一定影响,包括肝脏负担增加。护肝片可辅助保护肝脏健康,但并非所有护肝片都有效。选择适合的护肝片需根据个人情况,并咨询专业医生或营养师的建议。