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抗炎消炎作用
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如何制作补气健身茶饮?
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补气健身茶饮配方
绿茶叶
蜂蜜
柠檬
姜片
提高身体免疫力
加速伤口愈合
减轻身体疼痛
抗炎消炎作用
补气健身茶饮是提高身体健康和体能水平的有效方式。配方用量为2茶匙绿茶叶、1茶匙蜂蜜、1片柠檬、1段姜片和1杯热水。绿茶富含抗氧化物质,蜂蜜含抗菌成分,柠檬含维生素C,姜有消炎作用。
PT健身华哥
2023-10-12 02:06:20