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健身经络按摩
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健身经络按摩是中医疗法,可促进血液循环,调整身体机能,舒缓肌肉疲劳,提高运动效果。需要选择合适的按摩工具,掌握正确的按摩技巧和时间。注意身体反应,避免受伤。
麻豆爱健身
2023-10-12 18:18:15