首页
健身问答百科
健身饮食搭配
健身动作训练
健身计划方案
健身注意事项
搜索
当前位置:
开始健身网
>
话题
>
小腿三头肌肌腱附着的骨头
关于小腿三头肌肌腱附着的骨头的文章
小腿三头肌肌腱附着的骨头有哪些?
健身动作
小腿三头肌肌腱附着的骨头
腓肠肌
胫骨后肌
肌腱训练
小腿三头肌是人体最强大的肌群之一,由内外侧腓肠肌和胫骨后肌组成。这三块肌肉都有自己的肌腱,分别附着在胫骨、腓骨和跟骨上。了解小腿三头肌肌腱附着的骨头有助于我们进行有效的肌肉训练。
健身女神月儿
2023-10-13 00:25:13