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对于健身人士来说,选择适合健身的快餐非常重要。本文介绍了选择高蛋白质、低脂肪、高纤维和低热量的快餐,例如麦当劳的鸡肉汉堡和肯德基的炸鸡翅是不错的选择,而双层牛肉汉堡和薯条则应该避免食用。
Pump健身
2023-10-13 03:18:27