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虾和鸡肉
关于虾和鸡肉的文章
吃虾还是吃鸡肉?健身减肥该如何选择食物?
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虾和鸡肉
营养成分对比
减肥效果对比
虾和鸡肉都是健康的食物,但在健身减肥中,虾可能会是更好的选择。虾的热量更低、脂肪和胆固醇含量也更少,有助于控制摄入的热量和脂肪,达到减肥的目的。
格格形体有氧健身
2023-11-02 22:59:39