健身人是否适合服用护肝片？护肝片是一种常见的保健品，含有多种草药提取物和营养成分。健身对肝脏有一定影响，包括肝脏负担增加。护肝片可辅助保护肝脏健康，但并非所有护肝片都有效。选择适合的护肝片需根据个人情况，并咨询专业医生或营养师的建议。
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