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颈部哪些肌肉参与说话?- 健身教练分享
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颈部肌肉
说话
发音
音高
热身
颈部肌肉是说话时必不可少的肌肉,分为上、中、下三部分,主要参与发音和音高的控制。在说话前必须进行适当的热身和伸展运动,以避免颈部肌肉痛和疲劳。
快乐健身
2023-09-23 01:56:39