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增加耐力的饮品
关于增加耐力的饮品的文章
健身喝什么可以增加耐力,让你不觉得累?
健身饮食
健身喝什么不累
增加耐力的饮品
能量饮料
椰子水
蛋白质饮料
红枣枸杞茶
想要在健身中不感到疲劳和乏力,可以选择适量饮用能量饮料、椰子水、蛋白质饮料或红枣枸杞茶。这些饮品可以增加能量水平、补充水分与盐分、提高免疫力、增加肌肉质量和耐力。需要注意适量饮用,不要过量或不当使用。
Pump健身
2023-10-11 17:20:59