关于蛋白肽饮的文章

• 每日饮用蛋白肽饮是否对健身有益？

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  蛋白肽饮是蛋白质补充剂，它可以增加肌肉质量和力量，减少肌肉疼痛。但如果膳食已经提供足够的蛋白质，额外的摄入可能会浪费。使用前最好咨询健身营养师或医生的建议。

  东东爱健身2023-10-13 08:34:05