高酪蛋白过敏者应该避免食用乳制品、某些肉类以及含有酪蛋白的食品添加剂等。他们可以选择适合的替代品，增加其他蛋白质来源的摄入，多吃含钙食品。避免食用可能含有酪蛋白的食品也是必要的。
喝健身乳制品是否会导致长痘？本文探讨了饮食与长痘之间的联系，乳制品可能会对某些人引起痤疮的发生。但并不是所有人都不能喝健身乳制品，选择低脂肪的乳制品和适量饮用可以减少痤疮的发生。
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